Résultats du 5km:
19'48..........58/458
dimanche 28 novembre 2010
dimanche 26 septembre 2010
Paris - Versailles
La grande classique Paris-Versailles avec la fameuse côte des gardes:
Petit footing la veille avec Marc sur les quais de Seine histoire de réveiller les machines.
Arrivée en métro au niveau de la tour Eiffel pour s'affranchir du sac (nous avons récupéré les dossards la veille). Échauffement autour du stade avec une belle vue dans la capitale, il fait assez froid, vive les sac poubelle pour s'isoler du vent.
Nous regardons le départ des pros puis allons lentement nous positionner sur le sas de départ pour sortir en vague. Départ tranquilou (je ne connais pas mon allure sur ce type de distance), les kilomètres défilent et nous voilà sur la côte des gardes avec des passages assez raides...ça tire dans les mollets. Vers le 12ème kilomètre, j'ai du "jus" et j'en profite pour accélérer jusqu'au château de Versailles où se profile la ligne d'arrivée. Super course à refaire!
dimanche 5 septembre 2010
dimanche 11 avril 2010
Inscription à :
Articles (Atom)